Trong tình hình dịch bệnh đang diễn ra phức tạp, ngoài việc chuẩn bị khẩu trang, nước rửa tay… thì việc đảm bảo vệ sinh trong khâu chế biến thực phẩm và lựa chọn các món ăn tăng sức đề kháng là rất cần thiết.
Đây là bài tập kỹ năng sống của cháu mình với chủ đề món ăn tăng sức đề kháng mùa corona.
Bạn ấy chọn món sữa chua trái cây. Rất dễ ăn và khá là ngon miệng đấy ạ.
Công thức (khẩu phần ăn dành cho 3 baby)
- 2 hũ sữa chua (bạn ấy chọn sữa chua nha đam vì thích vị sữa chua này nhất)
- các loại trái cây như: đu đủ, táo, nho, cherry… trong tủ lạnh còn loại nào thì chúng ta sẽ chiến biến loại trái cây đó nhé!
- Cắt hạt lựu các loại trái cây, cho sữa chua vào tô, sau đó cho trái cây vào. Các bạn có thể cho thêm sữa đặt nếu thích dùng ngọt 🙂 Vậy là hoàn thành rồi đó! Rất đơn giản, hãy cho các bé nhà mình thử làm ngay thôi ạ!
